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当前流感季形势依然严峻。一项发表于《美国临床营养学杂志》的最新研究显示，体内维生素D严重不足的成年人，因急性呼吸道感染住院的风险比水平充足者高出33%。这项由英国萨里大学团队主导的研究，分析了超过三万六千名参与...发表于：2026-02-07 21:20:17 浏览次数：
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随着气温持续走低，不少人在社交平台上抱怨皮肤状态明显下滑——干燥、暗沉、脱屑，这种现象被部分网友称为“冬季丑”。纽约皮肤科医生罗德娜·艾哈迈德指出，这并非错觉，而是冬季气候与生活方式共同导致皮肤屏障功能减弱的...发表于：2026-02-07 21:17:11 浏览次数：
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一项来自新西兰的最新研究为“食补养肤”提供了科学依据。研究表明，通过饮食摄入的维生素C能通过血液循环有效输送至皮肤各层，进而提升皮肤健康度与自我更新能力。该研究已发表于《皮肤病学研究杂志》。奥塔哥大学研究...发表于：2026-01-09 20:03:09 浏览次数：
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一项来自英国萨里大学的最新研究，给冬季依赖维生素D补充剂的人们提了个醒：你选择的补充剂类型，可能正产生意料之外的效果。研究指出，服用常见的维生素D2补充剂，可能导致体内另一种形式——维生素D3的水平显著下降。数据分...发表于：2025-12-28 16:54:05 浏览次数：
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家里老人吃对人参，真的是贴心养护。陪爸妈调理这些年，说说我的观察🌿给老人用参，核心是补益元气。年纪大了容易气短乏力，说话声音低，走几步就累。我爸每天含两片薄薄的白参，感觉他精神头能持续久一些，不像以前那样容易疲倦。...发表于：2025-12-14 12:22:24 浏览次数：
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身边常有姐妹问我：藏红花是不是寒性的呀?适合长期喝吗?今天就来聊聊它的性质🌿根据我的使用体验和做的功课，藏红花整体是偏温的，但温而不燥，属于平和的温性。这也是为什么很多姐妹包括我自己，喝了一段时间后感觉手脚冰凉有...发表于：2025-11-20 10:01:25 浏览次数：
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年过六十的日本生活博主中道あん近日分享了她的生活理念转变。通过在五十岁时重新审视生活方式，她发现不再迎合世俗标准后，晚年生活反而变得更加轻松自在。在饮食方面，她不再拘泥于固定三餐时间，转而听从身体需求进食。早...发表于：2025-11-09 19:44:36 浏览次数：
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2025年，达因药业旗下明星产品伊可新®维生素AD滴剂凭借其卓越的品质和良好的市场口碑，荣获权威机构颁发的“年度畅销产品”奖项。该奖项的获得，不仅是对伊可新®产品实力的认可，更是对达因药业长期以来在儿童健康领域深耕...发表于：2025-03-18 10:39:48 浏览次数：
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维生素E乳，作为护肤界的“隐秘武器”，因其滋润保湿、美白抗氧化的功效，一直备受好评。今天就来给大家种草几款公认的正品维生素E乳，让你轻松找到适合自己的那一款！1.标婷维生素E乳标婷可是维生素E乳界的“明星品牌”！它以配...发表于：2025-03-09 13:58:17 浏览次数：
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天气变化大气温骤降，让很多感到不适应，中医有“冬藏精”的说法，医师提醒民众在冬天要多储存精力和体能，可以早睡晚起、注重保暖，同时也要注意运动不要过量，如要进补，切记不要一锅补全家，应视体质选用补品，才能好好度过这个严冬...发表于：2025-02-27 20:31:04 浏览次数：
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