每日新报
早晨第一餐的进食时间，可能直接影响健康状况。一项最新研究显示，起床超过两小时才进食早餐者，死亡率明显更高。尽管因果关系尚待证实，但越来越多的证据表明，及时吃早餐有助于调节代谢、稳定血糖并控制体重。据Foodie网站报...
发表于：2026-02-14 13:59:34 浏览次数：
一项发表于《心理学与老龄化》期刊的最新研究显示，定期照顾孙辈的祖父母，其认知功能可能获得积极影响。该研究追踪了近3000名平均年龄67岁的祖父母，记录他们照料孙辈的频率与类型，包括留宿、备餐、功课辅导及日常陪伴等活...
发表于：2026-02-07 21:24:59 浏览次数：
当前流感季形势依然严峻。一项发表于《美国临床营养学杂志》的最新研究显示，体内维生素D严重不足的成年人，因急性呼吸道感染住院的风险比水平充足者高出33%。这项由英国萨里大学团队主导的研究，分析了超过三万六千名参与...
发表于：2026-02-07 21:20:17 浏览次数：
超过七成的成年人会服用保健品，但错误使用可能导致营养中毒甚至器官损伤。洛杉矶内科医师普贾·吉德瓦尼近期分享了常见保健品的科学服用方法，指出服用时间与方式直接影响吸收效果与安全性。脂溶性维生素（A、D、E、K）需随...
发表于：2026-01-24 16:53:14 浏览次数：
法国图尔大学等机构的一项新研究发现，马匹能通过人类汗液中的化学信号闻出恐惧情绪，并直接导致其行为与生理反应变化。该成果已于1月14日刊登于《公共科学图书馆期刊》，引发对人与动物互动方式的关注。实验中，研究人员收...
发表于：2026-01-24 10:15:23 浏览次数：
一项最新研究显示，每天饮茶可能与老年女性更高的骨密度相关，或有助于降低骨折风险。该研究由澳大利亚福林德斯大学医学与公共卫生学院团队完成。研究人员对近一万名65岁以上女性进行了超过十年的追踪观察，比较其每日喝茶...
发表于：2026-01-18 14:19:31 浏览次数：
一项来自新西兰的最新研究为“食补养肤”提供了科学依据。研究表明，通过饮食摄入的维生素C能通过血液循环有效输送至皮肤各层，进而提升皮肤健康度与自我更新能力。该研究已发表于《皮肤病学研究杂志》。奥塔哥大学研究...
发表于：2026-01-09 20:03:09 浏览次数：
近日，一项由巴西多所大学联合开展的研究发现，常用于当地传统医学的植物“约瑟夫之衣”在实验室模型中表现出显著的抗炎与关节保护作用，可能为关节炎治疗提供新的植物性方案。该研究发表于《民族药理学杂志》。研究团队来...
发表于：2025-12-30 20:38:19 浏览次数：
洋葱作为常见食材，其健康功效时常被提及。近期多项研究试图量化它对体重、血糖及胆固醇的具体影响，结果显示其作用可能因人群而异，且需要理性看待。在减重方面，有研究让超重者每日服用微量(约八分之一茶匙)洋葱粉。尽管数...
发表于：2025-12-28 20:25:02 浏览次数：
一种质地类似酸奶、名为“克菲尔”的发酵乳饮品，最近被一项科学研究赋予了新的关注点。日本信州大学的研究团队发现，这种传统饮品中的特定成分，可能有助于减缓与年龄相关的免疫衰退和器官老化。随着人体衰老，免疫系统功能...
发表于：2025-12-28 16:28:30 浏览次数：
一项最新研究表明，每天食用两颗奇异果(猕猴桃)可能对提升皮肤健康具有显著影响。新西兰奥塔哥大学研究人员发现，每日摄入约250毫克维生素C(相当于两颗奇异果的含量)可有效提高皮肤中的维生素C浓度，从而促进胶原蛋白生成...
发表于：2025-12-26 20:29:30 浏览次数：
一项最新研究发现，男性精液质量不佳不仅与生育能力相关，还可能影响整体寿命。数据显示，精液质量最差的男性平均寿命比最佳者短2.7年，精液质量或可成为一项潜在的健康生物标记。该研究发表于《人类生殖》期刊，追踪了超过7.8...
发表于：2025-12-24 17:12:34 浏览次数：
一项发表于《神经学》期刊的最新研究指出，每日摄入一定量的高脂肪奶酪可能有助于降低罹患失智症的风险。该研究追踪了近2.8万名瑞典成年人长达25年。数据显示，每天食用50克以上高脂肪奶酪(如切达、布里等)的人群，与摄入...
发表于：2025-12-24 09:59:23 浏览次数：
您是否感觉走路越来越慢、容易疲倦或体重莫名下降?这可能不仅仅是疲劳，而是一种被称为衰弱症的健康状态。全科医生指出，这种身心恢复能力下降的症状，并非65岁以上人群的专属，年轻人也可能发生。及早识别与干预，对维持生活...
发表于：2025-12-21 17:18:45 浏览次数：
吃黑巧克力可能不只是享受。英国伦敦国王学院一项新研究发现，黑巧克力中的天然化合物“可可碱”，与延缓人体生物老化存在显著关联。这意味着，血液中这种成分含量较高的人，其生理状态可能比实际年龄更年轻。研究团队分析了...
发表于：2025-12-20 21:03:34 浏览次数：
