• 近期气候转冷,不少民众反映出现情绪低落、精力减退等季节性不适。中医专家指出,冬季日照缩短会影响人体褪黑激素分泌,易引发疲倦、失眠、手脚冰冷等症状,俗称冬季忧郁。中医师建议,通过三种方式可有效缓解相关症状:多洗热水...
    发表于:2025-11-09 19:39:59      浏览次数: