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最新发表于《BMCNutrition》的临床研究显示，芝麻油在血糖控制方面展现出显著优势。该项针对60名脂肪肝女性的随机对照试验发现，每日摄入30克芝麻油持续12周后，实验组空腹血糖下降18.2mg/dL，胰岛素阻抗改善幅度达葵花油组...发表于：2025-11-18 15:05:33 浏览次数：
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黑芝麻藏有丰富的营养，不仅补肾，还能补钙、补血、防白发。黑芝麻藏有丰富的营养，不仅补肾，还能补钙、补血、防白发，但有3类人不宜食用过多。且芝麻油脂含量高，在食用及保存上都有需要留意的地方。小小一粒黑芝麻补肾、补血...发表于：2025-02-28 15:34:55 浏览次数：
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