您的位置:首页 > 疾病调理
  • 疗法一材料:万点金六两、甜菊四钱做法:材料放锅里,加16碗水约4000ML,煮滚30分钟,等凉了过滤存放冰箱,整天当茶喝,非常干醇好喝。功效:治声音沙哑、失声。  疗法二材料:桔子三个做法:洗净不削皮,榨取生汁,加些食盐拌匀,含口中
    发表于:2021-01-24 16:17:17      浏览次数:1339
  • 5招吃烤肉,不用担心便袐或变胖。烤肉很好吃,一不小心大吃一顿,结果脸上狂冒痘痘,水肿、腹胀、便秘都上身。“胡医师啊!你说怎么办?”烤肉5招,不发胖、不便秘烤肉有高油、高盐等问题,吃太多肉类也容易减慢肠胃蠕动的速度,造成消
    发表于:2021-01-17 11:43:23      浏览次数:1607
  • 养成良好的姿势,能避免对膝盖等身体特定部位造成负担。掌握3要点,让你的姿势不再歪斜。  来我的整体院的患者,都会做一个叫做“骨盆连动”的动作。简单来讲,“骨盆连动”就是将臀部的耻骨往肚脐方向移动,提起肛门的
    发表于:2021-01-01 18:19:54      浏览次数:2414
  • 养生先养心,不良情绪可说是疾病的催化剂。但在现代社会要保持平和的心境,对许多人来说可能是件难事,比如情绪总是处在紧绷状态或心情常常感到低落,遇到一点小事就想发脾气。如有这些状况,按摩四个穴道能解烦闷、降火气
    发表于:2021-01-01 18:19:50      浏览次数:1935
  • 很多人有头痛的毛病,但往往都是治不好了,最后才来找中医。其实,治头痛是中医的强项。  要想止痛,首先要揪出头痛的原因。会头痛的人,通常都有5种习惯:  1.把压力揽在自己身上  2.姿势不正,经常低头前倾  3.经常
    发表于:2020-12-25 07:09:16      浏览次数:1314
  • 肌肉是脾胃所主管,脾胃好,就会肌肉强健、皮肤饱满、精力充沛。在保养肌肉前,先要判断你的肌肉是否健康。  肌肉无力容易疲劳、长皱纹  肌肉分为三种类型,第一种是骨骼肌,主管身体的自主运动;第二种是平滑肌,是非自主
    发表于:2020-12-25 07:09:12      浏览次数:1384
  • 长时间使用电脑、手机后,头部会一阵疼痛。其实不是头痛,而是因为头部长时间前倾,导致肩颈肌肉的紧绷。教你几招穴位按摩、药膳和运动,快速消除肩颈酸痛,头痛也自然消失。  肩颈硬叩叩?按摩3个穴位迅速搞定  消除肩
    发表于:2020-12-25 07:09:08      浏览次数:2406
  • 夏天头皮容易流汗、出油,掉发比平时增2成!怎样保护头皮、选择洗发精,才能控油控汗?  头皮出水,汗湿性头皮  头皮问题在夏天可是不能忽视的,台湾的海岛型气候又闷又湿,夏天时皮脂腺与汗腺分泌旺盛,对头皮健康是一大挑
    发表于:2020-12-14 07:04:58      浏览次数:1903
  • ●她们的睡眠很好  来自东维吉尼亚医学院的研究显示,同超重的人相比,瘦美人每周小睡多两个小时。研究人员认为,睡眠不足会引起压制食欲的荷尔蒙的分泌,如瘦蛋白;同时会加快提高食欲的荷尔蒙,如饥饿激素的分泌。  你
    发表于:2020-11-02 12:38:05      浏览次数:1344
  • 这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。  疲劳乏力——气虚体质的保健法  气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表
    发表于:2020-08-30 15:43:43      浏览次数:2190
  • 传统中医学一直强调“养生”-培“养生”机,认为只要能掌握“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳”的养生法则,并实际执行,就可以“形与神俱,而尽其天年,度百岁乃去”,达到抗衰老的目的。  二、传统医学对于老年
    发表于:2020-08-30 15:37:50      浏览次数:2281
  • 观察皮肤颜色的变化,对判断疾病有很大帮助。如果一个人皮肤的颜色与其平时的肤色有较大的改变,并排除了正常的外来影响,就要考虑疾病发生的可能性。  如皮肤粘膜变得苍白,就是由皮肤的毛细血管痉挛或血液充盈不足,以
    发表于:2020-08-30 15:33:06      浏览次数:2388
  • 中医看病,无论是谁,都要看看舌头,这是什么道理呢?  原来,舌头和人体脏腑关系密切,观察舌头的变化情况,可以了解脏腑病变的寒热虚实,可以测知病情的深浅轻重,所以中医特别重视望舌,称为舌诊。  正常人的舌体柔软灵活,颜色
    发表于:2020-08-30 15:30:54      浏览次数:3052
  • 嗅病气可分为身体气与室内气两种。  病体之气:  口气:正常人说话时不会发出臭气,口臭为消化不良、龋齿、口腔不洁。酸臭气为内有食积,腐臭气多为溃腐疮疡。  身臭:身发腐臭气,可考虑有疮疡。  病室之气:病室有
    发表于:2020-08-30 15:25:46      浏览次数:2106
  • 唇红润湿燥适度,肠胃健康。  唇青紫中医称为“紫绀”,这是机体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青,胸闷不舒或时有心慌气短等症状。  唇皲裂指口唇出现裂隙或裂沟,古称“唇燥裂”,是维生素B2缺乏及阴虚火
    发表于:2020-08-30 15:24:23      浏览次数:1323
共 58 条首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页