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人体内的“寿康泉”

2021-01-24 17:29:33    来源:我要精气神    浏览次数:    字号:TT

  山东省济南市因其有着名的趵突泉、黑虎泉、珍珠泉等无数的泉而有“泉城”之美称。殊不知,人体也是一个“泉”的“王国”,从头到足都有“泉水叮咚”,那就是针灸穴位。

  在喉结上方舌骨上缘凹陷中,有个穴位叫廉泉,从这里直刺0.6~1寸,对治疗失语、音哑、吞咽困难、咽喉炎,颇有效验。在腋窝正中的内侧动脉旁,即是极泉穴,是治疗肩周炎、心绞痛、肋间神经痛的特效穴位。在腋前缝纹头下2寸,肱二头肌长短头之间,还有个叫天泉的穴位,如有心动过速、胸胁胀痛及上肢内侧痛的患者,可自己在此处按压100~200次,经常坚持,自有疗效。

  有的患者得了胆囊炎、胆道蛔虫症、胁肋痛、坐骨神经痛及膝关节和下肢外侧病症时,只要在腓骨小头前下方凹陷处的阳陵泉穴进行针刺或按摩,常能收到立竿见影的疗效。在胫骨内髁下缘凹陷处还有一个阴陵泉穴,它是治疗月经不调、子宫脱垂、阴道炎、尿路感染、尿潴留、阳痿、遗精、腹泻、痢疾的常用穴位。

  当你屈膝时,在膝关节内侧横纹端凹陷处便是曲泉,在此穴位直刺0.6~1.2寸或向上斜刺,可治痛经、子宫收缩痛、前列腺炎、疝气及膝关节内侧疼痛等病症。痛经患者可在双足跟骨之内侧前上部凹陷处的水泉穴按摩自疗。以拇指腹侧先作逆时针方向推按,再作顺时针方向揉按。手法以局部有酸胀、麻痛感为宜。每侧每次按摩施术5~10分钟,可手到病除。

  在针灸学着作中有一句“顶心头痛眼不开,涌泉下针定安泰”之诀,它就是位于足底心前1/3与中1/3联接处的涌泉穴。若遇有昏迷、休克、窒息、惊风的患者,可直刺此穴0.6~1寸进行急救。若每天早晚坚持按摩双侧涌泉穴各100次,以热为度,有补肾水、平肝火的作用,可使清气上升,浊气下降,既可防治高血压、头晕目眩、耳鸣、失眠,又聪耳明目,增强记忆,推迟衰老,益寿延年。看来,人体内的“八泉”,不愧是有益于治病健身的“寿康泉”。

【编辑:东垣老人】     相关搜索:人体穴位图大全
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