虫草是不是越新鲜越好？🌿
每年6-7月是新虫草上市的季节，这时候市面上既有当年新草，也有往年的旧草。该怎么选呢?
简单来说，虫草就像新鲜蔬果一样，当然是越新鲜营养保留越完整～✨ 新草的有效成分含量通常会更高，口感也更好。
但别急着把家里的旧草扔掉!如果保存得当(干燥、避光)，两年内的陈草药效流失并不大，完全可以继续吃。
如果你手头有去年买的虫草，只要没有受潮发霉，安心吃完再买新的就好。
预算有限的话，遇到品质不错、保存良好的旧草打折，作为日常养生也是性价比之选💡 特别是给健康人群调理，完全够用。
总之：优先选新草，但旧草也别浪费～ 按需选择最聪明!
