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古典气功真的有用吗

2020-08-20 08:07:11    来源:我要精气神    浏览次数:    字号:TT

  要是懂得医药常识,对于自己和亲朋好友必定很有帮助。我个人比较喜欢中医,多年来要是身体欠安,总会服用中药。去年,更投入不少精力时间,研读中医古籍,获益良多。当然,要通晓个中三昧,恐怕还要埋首苦读。但这还是有所不足,身为门外汉,根本缺乏临床经验,一下药,难免会绑手绑脚,深怕送服之后,产生副作用。这时,不妨研读一些医案书籍。所谓“医案”,乃是中医治疗病患的记录,内容叙述如何用药,其中还包含一诊、二诊,以致于治愈,都有详细的解说。

  前年,老妈罹患严重的咳嗽,坐卧难安,看了好几位医生,药石罔效,情急之下,突然想起祖父生前留下一只羚羊角,这一来就买了磨刀石,加水磨一磨,结果喝了三碗之后,便痊愈了,此后让我更加有信心。这半年来,我几乎天天逛书店,搜集中医书籍,领悟到如果要速成的话,倒是可以看看有关历代名方的书籍,如清代名医罗美《古今名医方论》或是汪昂《医方集解》。细读之后,可以发现经常腹泻服用“藿香正气散”,效果奇佳,至于瘾君子和老师,气管欠安,就来一服“麦门冬汤”。此外,台湾名医张步桃《张步桃开药方》、《小中药大功效》这两本书,也颇有参考的价值。目前台湾的科学中药十分进步,品质优良深获日本人的肯定,上个礼拜到迪化街逛了一圈,巧遇一位热心的老板,郑重推荐科学中药,心动之下,就买了“藿香正气散”,试了之后,发现味道和功效远胜于泰国的五塔散。

  有些人将药品视为鬼神,敬而远之,这时不妨练练气功。气功,古代叫“吐纳导引”,许多养生家开创不少功法。操练吐纳导引,可以治疗身上的慢性病,尤其是高血压、消化不良、冠心病,效果还不错。但这几年来,敛财之士,举目可见,有心亲炙气功,还是要慎选老师,否则破财之外,还会搞坏身体。有一位朋友练了四次的站桩功,花了好几万,好笑的是,最后一堂课,他差一点破功,因为当大家在站桩时,这位名师竟然跟身边的一位学员说:“你学费还没交!

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