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  • 天气变化大气温骤降,让很多感到不适应,中医有“冬藏精”的说法,医师提醒民众在冬天要多储存精力和体能,可以早睡晚起、注重保暖,同时也要注意运动不要过量,如要进补,切记不要一锅补全家,应视体质选用补品,才能好好度过这个
    发表于:2020-08-30 14:44:42      浏览次数:2116
  • 过年期间不少人大吃大喝,短短几天体重节节上升,为了避免暴肥,中医师表示可以饮用消脂茶,除了能消除油脂,也能健胃开脾,一举两得。  过年最应景的丰盛年菜和年糕,让人大饱口福,加上近来天气阴雨寒冷运动量减少,往往让人在
    发表于:2020-08-20 08:16:49      浏览次数:2898
  • 普通感冒是中医平时最常见的外感性疾病,称为“伤风”。感冒的人常出现鼻塞流涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、发热、两跟胀痛,四肢疼痛等。至于流行性感冒,也就是流感,则被中医称做“时行感冒”,表现为发病急、发热高、怕冷、
    发表于:2020-08-20 08:14:24      浏览次数:2189
  • 炎热的天气把户外变成大烤箱,烤得人头晕、想吐。有些体质的人特别容易受高温影响,然而,只要经过适当的调理,可以逐渐养出不怕热体质。  出现这些症状是体内暑气重  夏日炎炎,人体无法顺利散热,暑气滞留在体内,容易引
    发表于:2020-08-02 15:03:08      浏览次数:249